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【保濕妙法】秋風起 擊退乾燥肌



呢排終於感覺到有啲秋意,天氣變得乾燥,肌膚會好易出現甩皮、「爆拆」、缺水等現象,就算化妝都會甩皮卡粉,令人好苦惱! 今日我地會分享幾招保濕妙法,等你可以緩解皮膚乾燥缺水症狀:

 

保濕妙法一:敷保濕Mask

係咁乾燥嘅季節就要比平時更加勤力敷mask,最好選擇一啲保濕功能較強嘅面膜。建議每星期至少要敷2-3次,並且敷mask之後要搽保濕面霜,等肌膚可以進行保濕及鎖水,減少紅腫及爆坼。

 

保濕妙法二:保護角質層

喺正常天氣下,我哋嘅皮膚油脂分泌比較旺盛,所以要用去角質產品加快肌膚嘅新陳代謝,但係喺秋天乾燥天氣下,皮膚的油脂分泌就會變得不足夠,所以不需要過分頻繁去角質,以免對肌膚造成刺激敏感

 

保濕妙法三:良好飲食習慣

除了洗面敷mask之外,飲食習慣都是保護肌膚重要一環,其中包括多喝水及補充維他命。我們在秋天應該盡量避免進食過分辛辣或刺激的煎炸食品,以免影響皮膚新陳代謝;另外可以多吃一些會補充維他命B及E的水果,令肌膚保持水潤光澤。

 

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